みなさん、こんばんは～
昨日ブログ書くつもりが、子どもと寝てしまい朝に・・
慌てて運動会の準備をしてたくるはむです。
さぁさぁ、10/1（土）はnamenekoさんと北摂でよくローディーさんが走る坂、箕面駅前へ行って来ました。
実はだいぶ前に初めてモーニンググローリーで会ったとき、話していたらオーラが出るぐらいの大の坂嫌いなんです。
というか上がったことがないと・・・
これはいかん。
ロードバイクの楽しみ方はもっと一杯あるのに・・
もっと色んな世界があるのを知ってもらうために、連れ出してみました。
まぁ、その前に柳谷走ってたみたいですけどね。
箕面駅前行く前に交差点で、ローディーさんが・・
黒のバイクにトレックジャージ、ヤスさんポイけど・・オレンジのロゴがよく見えないとじ～っと見てると、ヤスさんでした。
手で合図し、どうやら箕面駅前上がるみたいでした。
（どこ行ったんだろ・・後で合流できるかな？）
ということで、
箕面駅前TTコーススタート地点。
あくまでもnamenekoさんのペースでわたしは後ろについて行きます。
本人曰く、name脚（超貧脚の意味？）と言ってましたので、足つきの可能性もあるかも・・
事前に信号手前の住宅街はキツメだよ～と伝えてましたが、思ってたよりグイグイ上っていきます。
途中でゼイゼイいいながら、キツイ～とか何か喋ってましたけど・・
喋る余裕あるんですねｗ
と認識＾＾
ここからは若干さっきよりは緩くなります。
途中ゼイゼイっと・・・
けどね。
足つきせず、着実に上ってるんです。
くるはむ「あと200mやで～」
nameneko「ゼイゼイ、あと何分ぐらい？」
えっ！時間でいわれても・・・適当に・・
くるはむ「あと1分ぐらい」
nameneko「1分も！」
し、しまった30秒といえば良かったｗ
ゴール手前のキツメの坂をグイグイ上っている途中
こんにちは～、もしかしてnamenekoさんですか？
おっ！謎のローディー出現。
namenekoのブログをよく読まれてる方で、色々とお話してました。
途中、ランナー2人からプチトマトをお裾分けをいただき、ムチャあまかった。
高山の野菜直売所でかったやつですね。
って、走ってきたんだ・・（ラン苦手＞＜）
3人であ～やこ～や、色々ダベダベし、すごい話しやすい方でした。
別れ際に、ログネームとかあるんですか、と聞くと
「フウパパといいます」
！？
フウパパさんと言えば、わたしがロード買う前に色々調べてたとき、よく見ていたららさんのブログ「宝塚マドン」によく出られてる方。
うわ～、なんか嬉しくなっちゃいますね。
そう言えば、ヤスさんのブログにもフウパパのこと書かれてたような・・と
くるはむ「ヤスさん、知ってます？」と聞いてみると
フウパパ「ヤスさんはヘンタイです」とｗ
（ヘンタイ＝ほめ言葉）
フウパパさんと名残惜しいですが、お別れし高山公民館へ目指します。
箕面駅前を上がってしまえば、緩い下りもあったり、あとはそんなにキツくない坂ばかりなんです。箕面の滝すぎるとちょっと坂あるけど、短いしね。
分岐を左に曲がり、進むと・・
そう言えば、箕面ダムにキツい坂あるけど、ネタ的にいってみる？
途中で戻ってもいいし
さぁさぁ、プチ激坂体験！
ゼイゼイ、ムリ～と足を着き、
くるはむ「戻ってもいいよ？」
nameneko「あの角まで・・」
と、何回か足を着きながら、
斜度13％
上がっちゃいましたｗ
みのお記念の森でかなりゼイゼイ言ってましたけどねｗ
ちなみに箕面ダムといえば、距離1.7km、平均斜度8.8％、最大斜度16.8％です。
平均斜度8.8％ですが、最初がかなり緩いのでそれを過ぎるとゴールまで約13％の斜度がつづきます。
さぁ～って、高山で休憩し、お腹も空いてきたので、EMMA COFFEE目指して走ります。
途中で、またまたフウパパさんに会いました。
妙見山を走られたそうです。
いま思えばお誘いすれば良かった・・
namenekoさんペースで走りにながら、喋りながら
（当然ミラーで後方確認してますよ）
到着、EMMA COFFEE
前々から行ってみたいと思ってたお店です。
ドアを開けると・・・
あれ？服屋！？
っとドア間違いましたｗ
店内がむっちゃ良い感じで落ち着きます。
パンも色々あって、迷う～
ライド中はあまり食べれないので、軽めに
結局ピザにしました。
これがまた美味しかった＾＾
そういえば、ヤスさん近く走ってるんだろうか・・と
今さらですが、メールして・・返事が
「今はパン工房のらにいてます＼(^o^)／」
・・・三田ですかｗｗ
この後はほぼ下りで、来た道をもどり箕面駅前を目指します。
ほぼ下りといいながら、高山まで登りでしたけどね。
途中地元のおばちゃんに、ゼイゼイいいながら上るので
おばちゃん1「よく息つづくね～」
おばちゃん2「ほんまよくのぼるね～」
とエールを
実はわたし、ここは下ったことはあるけど、上るのは初めてｗ
途中でぴにゃおジャージらしき女性とすれ違ったけど、誰だったんだろ・・
（見間違いかな～？）
高山公民館からず～っと下って
分岐手前で、ふと・・・
ここまできたんなら、勝尾寺近いからいってみよっか。
と勝尾寺へ
すぐといっても、坂はあるんだけど・・ねｗ
けど、ゼイゼイいいながら登りきっちゃいました。
勝尾寺から箕面駅前まで下りでびゅーんと・・・
帰りはやっぱり
ドーナッツデプトへｗ
（また来てしまった・・）
店内でいただきました。
そういえば写真撮ってないｗ
そして、だべって帰りました＾＾
今回走ってみて、namenekoさんは意外と走れるということが判明。
箕面駅前のビデオでのタイムは12分53秒で、わたしが初めて行ったとき12分ぐらいかかったような気もしますし。これからですねｗ
（ちなみに関西ヒルクライムではランキング内ですよ）
あとはウエハン持ったり、体重かけながらのダンシングできたらいいんですが、ね～
わたしもまだ初めて10ヶ月ぐらいしかたってないので、偉そうなこと言えないけどww
けど、1度走ると次はコースが分かって気分的に楽ですよ＾＾
さぁさぁ、みなさんも箕面駅前や勝尾寺へおいでおいでｗ
namenekoさんのブログ↓
おまけ
おみやげ～
いっぱい買って来ました＾＾
プレーン
オールドファッション
お目当てのクロワッサンドーナッツ。
1つしか売ってなく人気らしいです。
これが気になって気になって＾＾
その日の晩、寝てしまって・・
朝食べようと思ったら、
嫁に喰われてたwww
（嫁とわけわけしようと思ってたのに・・(T-T)）
10月の日替わりはこんな感じです。ん～またいかな、あかんな～
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