はいは～い、みなさんお久しぶりです。くるはむです。 いや～、ほんと12月は週一休みでバタバタしてて、ロードバイクのる時間もなく年末になってしまいました。 28日から休みなのですが、大掃除や子どもと遊んだり、29日から末までは旅行だし、今年最後のラ…