みなさん、こんにちわ〜 4/28おはみの行こうと気合い入れて5:20に起き、6:20に再び起きて寝坊したくるはむです。うぅ・・＞＜ せっかく早起きしたので、もしかしてどっかで会うかも〜と思いつつ、家を出たのが7:20で絶望的。 まぁ、こういうときは気ままに軽…

みなさん、こんばんわ～ くるはむです＾＾ 今年もTANTANロングライド、エントリーしちゃいました。 一昨年はイベント行ってみようということで100kmをエントリー 去年は190kmを目標にエントリーしてたんだけど 今年は・・・ 特になしｗ いや～、行きなれてる…

みなさん、こんばんわ～ 最近暖かかったのに、土日また急に寒くなっちゃって布団が恋しい、くるはむです。(-_-)ﾟzzz… 今日は9時頃目覚め、天気も良さそうだし、どこか走りに行こうかとgooglemap見ながら、おなかもすいたし、亀岡のダイコクバーガーへ行って…

curuhamu.hatenablog.com みなさん、こんばんわ～ ブログ書くこと、いっぱいあるんだけど なかなか書けないくるはむです＞＜ 今回のネタはバーチャルでロードバイクがたのしめるzwiftです。 ローラー台とスピードセンサー、ケイデンスセンサー、心拍センサー…