curuhamu.hatenablog.com みなさん、こんばんは、只今ぷち減量中のくるはむです。 っていうのは、年末から年明けにかけて夏に比べて、60kg前後から64kgと4kg増という恐ろしいことになってました。 そう、夏のぷち事故以来外で乗ってないんですよね・・ それ…

皆さんこんばんは〜 ちょこちょこzwiftでくるくるしている、くるはむですヽ(^。^)ノ kindleunlimitedしているにもかかわらず、今月号のバイシクルクラブの表紙を見て思わず買ってしまいました。（ポイントあったし、楽天ブックスで買っちゃったけどね） 「ガ…