みなさん、こんばんは～ cateyeのサイクルミラー[BM-45]を買ってみました。 ミラーなんていらないだろうと思ってたのですが、京都グルメライド行ったとき、ベテラン組はみんなしていたのです。 グループライドですし、自分以外の安全も確保しないといけない…

みなさま、こんばんは～ 27日（土）突如、時間が空いたので、久しぶりに勝尾寺の方へ走ってきました。 山は久しぶりにあがるので、しんどそう・・ はい、いつもの西田橋交差点。スタート地点ですね。 気温は28度、涼しくなって走りやすそう。 勝尾寺の工事は…

みなさま、こんばんは～お久しぶりです。 伸びに伸びてしまったのですが、夏休み中子どもと2人でしまなみ海道をレンタサイクルでちょこっと行ったとき、持って行って便利だった物を紹介します。 行く前に新たに購入した モンベルのフロントバッグ リュックも…

みなさん、こんばんは～ 仕事が始まり、ソファーでぐったり朝まで寝てたりして、更新が・・ ということで、後編の8/14（日）の話です。 curuhamu.hatenablog.com 朝6:30、ロビーの無料のコーヒーを飲みに、ちょっと散歩。 今日も良い天気です。 子どもはぐっ…

はいは～い、みなさんこんばんは～ 盆休みはいかがお過ごしですか？ 仕事の方は、暑い中ご苦労様です。 8/13（土）～14（日）と下の子と一緒にしまなみ海道ちょっとだけ行って来ました。 8/3に宿を取って、一安心してたんですが、自転車を予約しとかないとい…

みなさん、こんばんは～ 走りに出るとほんとブログの更新頻度が上がる上がる。そのおかげで寝不足気味です・・・ 昨日なんて、後編で一気に書く予定だったんですが、思った以上に内容が多く、眠いし切っちゃいましたｗ curuhamu.hatenablog.com さぁさぁ、前…

皆さんこんばんは～ 昨日眠気の中ブログ書いてたせいか、淡々とした文章になってしまいましたｗ 今日はなぜか元気、なのでテンション上げて一気に書いちゃいます(^o^) curuhamu.hatenablog.com 嵐山到着したところからですね。 こんな道あったんですね。知ら…

みなさんこんばんわ～ usagiさん主催の京都グルポタライド行って来ました。 コースはモニグロ行って、嵐山、大原という感じです。 集合場所は京都の目印？京都タワー9:00またはモーニンググローリー（モニグロ）10:00。 家からだとモニグロの方が近いので、…

みなさん、こんばんは～ 仕事の方が、繁忙期になり忙しく・・・なる予定だったんですが、思ったより忙しくないです。 それって、まさか仕事減ってる！？ まぁ、いいや・・ｗ そうそう、usagiさん主催のグルポタライドに備え・・ 先週土曜日にケーキを買って…

みなさんこんばんは～ 最近ロードバイク系の雑誌を買ってなかったのですが、気になる記事が・・・ 短時間満足ライド！？ むっちゃ気になる・・ということで買っちゃいました＾＾ ん～、なるほど・・・ けど、この記事よりも・・ 異音よさらば・・ そうそう、…

ふぅ、またまた更新さぼってしまいました。 色々書きたいことは多々あるんだけどね・・ まぁ、それは追々でいっか。 そう、今日はグルメライド開催までに、京都駅までどのぐらいかかるか試走とCR（サイクリングロード）で平坦練習も兼ねてです。 淀川CRは何…

みなさん、こんばんは～ 昨日のブログで、早起きがどうのこうの書きましたが・・・ 起きれませんでした＞＜ もう、ほんと、朝はつらくて全然ダメです。 仕事の疲れも残ってるし・・ まぁ、毎日もっと早く寝たらいいんですけどね（笑）（夜型の平日2時頃就寝…

みなさん、お久しぶりです。 ブログを更新全然してなかったですね。 夏らしい暑さになってきました。内勤だからクーラーで涼しくしてますけど、外回りの方は大変ですよね。熱中症とかお気を付けください。 （クーラーはmacの為にあるという説も・・） そうそ…

ミノウラのローラー台LR760を購入して、2週間がすぎて平日は2～3回30分から1時間ほど乗っています。もう、何せ暑くて汗がポタポタとサウナ状態に。けど、それがまた楽しかったりしてます。 今日はアプリLiveTrainingについて感想等を書きますね。 必要な物は…

みなさん、お久しぶりです。ブログ更新が遅くなってしまいました。 ミノウラの固定ローラー台LR760を買ってから、一週間で4回ほど乗って遊んでました。家でロードバイク乗れる環境ってやっぱりいいです。使わないときは折りたたむと場所とらないし、負荷コン…

みなさん、こんばんは。 ほんと今週の天気って不安定で、雨降るのかと思うと晴れてるし、よくわかんないです。 まぁ、今週土曜は仕事なので、ロード乗れないですけど・・ 日曜は・・ks*1かな・・ うちのはむさん、夜になると楽しそうに、くるくるまわしてま…

みなさん、こんばんは～ 今日日曜日は雨で部屋の掃除をしてました。もう入らない物は思い切って捨ててスッキリです。 で、前回のつづき。 curuhamu.hatenablog.com 勝尾寺TTいって、箕面駅前TTいって初六甲へ向かったのです。 逆瀬川駅から六甲牧場へ目指そ…

みなさん、お久しぶりです。 今日は土曜日、そして、早起きしていっぱいロードバイク乗ると決めてました。 とりあえず、4時に目覚ましが鳴り よ～し、起きれたし超おはみを行ってみようと意気込んで・・ 目を開けると6時30分になってました。・・・気が緩ん…

みなさん、こんばんは～ ちょっと前なんだけど、 TANTAN前に半袖ジャージ買ってしまいました。というのは・・ 1着目は黒でシンプルデザインのストライプブラックチェレステカラーがポイントです カペルミュール 半袖ジャージ ストライプ ブラック 【自転車 …

はい、こんばんは～ 12（日）朝5時に起きようと思って、時計を見てみると・・・ 7時・・・ まばたきした瞬間・・ あれ？ 10時30分・・・ 二度寝してしまいました・・(ノД`) 前日、三重の方まで法事があったので疲れが・・ せっかくの休みなのに、くやしい、…

ふぅ、前置きが長くなってしまいました。 TANTANロングライドの内容に入る前に、2つもブログ書いてしまったという・・ curuhamu.hatenablog.com curuhamu.hatenablog.com 来年行く人のために、普通に会場に行くのもありだけど、こうゆう楽しみ方もあるよ～と…

curuhamu.hatenablog.com さぁさぁ、続き書きますね～ 6/4 18:00 ふぅ、なんとか雨が降る前にホテルに到着。（天橋立駅から20kmの所のホテルつかさ峰山） さぁ、輪行袋に入れて・・って、 もしかして、ロードバイクそのままでも部屋入れてくれるのかな？ダメ…

さぁさぁ、TANTANロングライド2016へ向けて出発です。 前日の6/4は受付しないといけないので泊まりがけで行って来ま～す。 6/4 13:54ということで福知山駅到着！意外と駅大きいのね・・ ここまで、来るにはJR京都まで行って、輪行袋おけるスペース確保するた…

TANTANロングライドの会場入りの時間が早くてびっくり。 しかも、開会式・注意事項説明が5:45でそれまでに着いとかないとダメと思ってました。 何気なく大会HPみてみると・・開会式とか書いてなくて、実際何時までに会場にいとかないといけないのか、明確に…

ふぅ、もうこんな時間になってしまいました。 夜型のはむさんです。 え～っと、何をしていたかというと、色々とブログを見てると何やらステッカーが流行ってそうなので、作ってみました。 ステッカー用紙はA4サイズもいらないので、はがきサイズ2枚入りの用…

はい、みなさんこんばんわ～ TANTANロングライド2016まであとわずかですね。 レースではないので、お気軽にのんびり、まった～りっと楽しもうと思ってるんですけど、何せこういうイベントは始めてなので、わくわくと同時にドキドキしてます。 受付、会場は天…

最近ほんと休日しかロードバイク乗れてなくて、毎日ちょっとでもいいから、足を動かしていると足の回転運動がよくなるのかな～と思ってます。 そう思うようになったのが、夜同じコースを週2回走っていたんですけど、はじめは好きなように乗ってました。 トレ…

みなさん、こんばんは～ えっと、色々バタバタしてましてなんか疲れて寝てしまったりと、久しぶりのブログ更新となります。 先週に6/5（日）に開催されるTANTANロングライド2016の参加確認証が届きました。ポストから封筒を取り出すと・・ えっ！？ なに、こ…

今回はサイクルコンピュータ（サイコン）について。 サイコンて色んな種類あるけど、何がいいん？ と迷われる方いると思います。 最初は色んな機能あったらいいな～と思ってガーミン520jにあこがれていました。今付いてるサイコンはCATEYEのストラーダスマー…

みなさんこんばんは～ さぁさぁ、週末の休みはどっか乗りに行かないとね。 やっぱり、朝が涼しくてきもちいから、朝から軽く行くことに・・・ 起床10時・・(T-T) 朝起きるはずだったんですよ・・けど、前の日ジロ見てたら、ソファーでうとうとと・・誰も起こ…